Shankä 2021 by Valentina Duna

Nos retraites

À l’extérieur

Durant quelques jours, vous serez immergée dans un espace-temps particulier.

Selon les retraites proposées, nous explorerons des pratiques corporelles telles que le yoga, la danse, le mouvement spontané, la méditation, le pranayama afin de connecter à notre nature profonde.

Nous pourrons expérimenter des méditations, des chants sacrés et rituels ancestraux en nature afin de vivre des états modifiés du mental et toucher le subtil.

Ces retraites sont des moments forts, libérateurs et initiant parfois de réelles transformations internes pour retrouver le monde extérieur plein de notre potentiel.